体調が わるいときは、
無理しないで
学校や仕事を 休んでください。
家で ゆっくり 休みましょう。
「熱が 出ている」、
「せきが 出る」、
「とても だるい」、
「息が 苦しい」というときは、
ふだん行っている病院か
地域の「受診・相談センター」に
電話して 相談してください。
どうすればいいか 教えてくれます。
受診・相談センターの 電話番号は
厚生労働省という 国の役所の
ホームページから
調べることが できます。
どこに 電話すればいいか
わからない場合は、
家族や支援者に 相談しましょう。
(この記事は、
2021年 7月 20日に 書きかえました。)